|    รับประทานผลไม้เป็นอาหารว่างยามบ่าย เสริมภูมิเเละห่างไกลจากโรคต่างๆ  นักเรียนเมทนีดลบำรุงสุขภาพเพื่อเพิ่มพลังในการเรียนเเละเข้าสังคมอย่างมีความสุข ปลอดภัย   ทั้งช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย  
                         Apples 
  Powerful afternoon snack Mataneedol students nourish their bodies for health, increasing their energy for studying and socialization, happily and safely.
 Dr. Oratai Santimataneedol, Principal Fon   Provides a special afternoon snack menu, 
to increase student power in Pre-K3, KHS, Kindergarten ang Grade 1-11Apples provide vitamin C, reducing scurvy and providing fiber and antioxidants. Apples provide carbohydrates, protein, fiber, vitamin A, vitamin D, vitamin C,  
                      vitamin E, vitamin B, beta-carotene, lutein and zeaxanthin 
                           following a balanced diet is beneficial for both the stomach and liver.   
                      An apple is a complete food providing nutritional value and energy I would like to thank Principal Fon   for always giving encouragement and empowering students.  |